Vale do Guara

Segurança

Sim, Matheus. 👍 Nesse caso eu deixaria a parte de **Segurança e Aptidão Física** mais firme, porque o Track/TOP envolve esforço físico, trilhas e atividades outdoor.

### SEGURANÇA E APTIDÃO FÍSICA

As atividades promovidas pelo **Vale do Guará – Legendários Campos Gerais** podem envolver esforço físico intenso, caminhadas, trilhas, terrenos irregulares, variações climáticas, atividades prolongadas e outros desafios próprios de experiências outdoor.

Por segurança, **todo participante deverá estar em condições físicas compatíveis com as atividades propostas**, sendo responsável por realizar previamente avaliação médica adequada.

Recomenda-se especialmente a realização de **avaliação cardiológica e exame de aptidão ao esforço físico, como teste ergométrico ou outro exame indicado pelo médico**, principalmente para participantes com fatores de risco, histórico de doenças cardiovasculares, uso contínuo de medicamentos ou outras condições que possam representar risco durante esforço intenso.

O participante deverá informar previamente à organização qualquer condição de saúde, alergia, limitação física, uso de medicamentos ou outra informação relevante para sua segurança durante a atividade.

A participação não substitui avaliação médica, e **a organização não possui competência para declarar um participante clinicamente apto**. Havendo dúvida sobre sua condição de saúde, caberá ao participante procurar orientação profissional antes do evento.

Durante as atividades, é obrigatório respeitar as orientações das equipes responsáveis e comunicar imediatamente qualquer sintoma ou mal-estar, como **dor no peito, falta de ar anormal, tontura, desmaio, palpitações ou indisposição intensa**.

A organização poderá, por motivo de segurança, **interromper ou impedir a continuidade da participação em determinada atividade** quando forem identificadas condições que possam representar risco imediato ao próprio participante ou a terceiros.

**A segurança vem antes do desafio. Preparar-se física e clinicamente também faz parte da responsabilidade de cada participante.** 🛡️🔥

Eu evitaria colocar no termo que **“o cardiologista garante que a pessoa está apta”** ou que um teste ergométrico elimina os riscos. É melhor deixar como **avaliação médica prévia**, com os exames definidos pelo médico conforme cada pessoa.